In my Yoga-courses, I like to integrate different styles of yoga, but I mainly teach flow/vinyasa yoga. I often work with setting an intention at the beginning of my course, to be able to integrate it in the daily life afterwards. Each of my classes are unique, and I always integrate new elements in my sessions.
As a certified RYT 500h, E-RYT 200h and YACEP from Yoga Alliance, I have been trained with Shiva Rea (300h Prana Vinyasa Teacher & Soulful Wellness Guide), with Yogalife (200h Hatha Yoga + 100h Anatomy and Yoga corrective practice/ Anatomy), and in Non-Violent Communication.
My public courses / Mes cours publics
YOGA PINCHAT @ Le Grain de Vie Pinchat (GE) (Français/English)
9, Chemin sur Rang, 1234 Pinchat (GE). Parking available /disponible.
Thursday/Jeudi 09h15-10h15
EN: This course is a small group class in a private setting. All levels are welcome. We explore Hatha, Vinyasa and Yoga therapy approaches, while always satisfying individual needs.
FR: Un cours de petit groupe dans un cadre privatif. Tous les niveaux sont les bienvenus. Nous explorons le Hatha, Vinyasa et Yoga thérapeutique, tout en s'adaptant aux besoins de chaque participant.
Tarifs: 370 CHF/semestre (1er: Septembre - Janvier; 2ème: Février - Juin); Séance sans carte: 30 CHF/cours.
NOUVEAU : Les petites soirées de yoga
Friday/Vendredi 18h30-19h45
EN: A longer practice with specific themes for each session. A class integrating Yoga Flow/Hatha, Meditation, personal development exercises and relaxation / Yoga Nidra.
FR: Une pratique un peu plus longue sur des thèmes spécifiques à chaque séance. Un cours intégrant le Yoga Flow/Hatha, la Méditation, des exercices de développement personnel et une relaxation / du Yoga Nidra.
Friday's workshops will be held on the following dates / Les ateliers de vendredi auront lieu aux dates suivantes :
19.11.2021, 10.12.2021, 21.01.2022, 11.03.2022, 08.04.2022, 20.05.2022
Tarifs : Carte pour toutes les 6 séances (paiement avant le 1er Novembre 2021) : 120 CHF ; Cours individuel 35 CHF.
La totalité des bénéfices de ces ateliers seront versés à une organisation pour une bonne cause.
EN: Private or company classes on demand.
FR: Cours privées ou en entreprise sur demande.